OVER MIJ

Hallo mooi mens, fijn dat je hier bent.

Mijn naam is Sita. Ik ben 32 jaar, en Sinds een paar jaar wijd ik mezelf toe aan het pad van de Sacred Feminine, het leven met & volgens mijn cyclische vrouwelijke ritmes, mijn innerlijke natuur.

Wat brengt mij hier?

Als jonge vrouw van 32 maak ik de afgelopen jaren vanalles door samen met mijn baarmoeder, mijn Vrouwelijke energie en het vinden van mijn unieke plekje in de wereld.

Ik zie en voel de enorme kracht en wijsheid van het Vrouwelijke, en daarnaast ook bij veel vrouwen - inclusief mezelf - de weerslag vanuit de druk die voelbaar is vanuit de maatschappij die niet altijd het cyclische en vrouwelijke eert in haar essentie..

het resultaat.. enorm veel vrouwen kampen met burn out klachten, hormonale uitdagingen, uitdagingen rondom vruchtbaarheid en zwanger raken, post-natale klachten en klachten rondom de (peri-)menopauze.

"Rite of Passage "

Een paar jaar geleden werd ik onverwacht zwanger, en kreeg ik een miskraam, die ik ervoer als een krachtige "Rite of passage" - overgangs-initiatie. Deze ervaring bracht me de boodschap om me nog dieper te richten op de womb en andere vrouwen hier ook mee te helpen verbinden.

Momenteel ben ik zelf herstellende van een burn-out, en gaat mijn baarmoeder fysiek door een enorm helingsproces.

Ondanks alle uitdagingen, blijf ik vertrouwen in de kracht van de Baarmoeder en mijn lichaam, die groter is dan we misschien allemaal kunnen bedenken of weten.

thuiskomen met alles dat er is

Het woordje "Yoga" betekent: eenheid of eenwording.

Voor mijn gevoel ligt heling en balans vinden in het samenbrengen - eenworden - van alle delen van onszelf, inclusief uitdagingen en minder fijne ervaringen.

Ik geloof dat we geen passief slachtoffer hoeven zijn van onze ervaringen - iets wat ik zelf soms wel zo kon voelen - of aan de andere kant uit alle macht moeten proberen om dat wat niet fijn voelt te elimineren of krampachtig te grijpen naar oplossingen - ook voor mij niet onbekend.

Ik voel heel diep dat de kracht ligt in dat we alle ervaringen onderdeel laten zijn van waar we doorheen gaan, en er doorheen te bewegen en te voelen vanuit innerlijke rust, zelfliefde en inclusiviteit.

Dat we vanuit daar mogen zakken in de kracht en wijsheid van het thuiskomen - het thuis zíjn - in onszelf, en de unieke stroom ("flow") van onze ziel.

"Not to power OVER,
but to lovingly F L O W THROUGH".

Elke ervaring is er om ons iets te geven, en ik zoek graag steeds opnieuw naar wat dat precies is, en wat de boodschappen zijn die mijn lichaam en ziel me proberen te vertellen.

Het lichaam en zielsgericht werken, door middel van yoga, adem, energetisch werk & somatische beweging helpt me al jaren om steeds weer terug te komen bij mijn kern en de rust dat vanuit daar verandering en oplossingen vanzelf ontstaan.

En ik steun en begeleid ook graag andere vrouwen op deze manier, op hun unieke reis van het thuiskomen in zichzelf, bij hun baarmoeder, haar essentie en oneindige Oer-Kracht.

Om van daaruit weer meer balans, eenheid en een stukje meer vrijheid te voelen in zichzelf.

Wat breng ik met me mee?

Ik heb een achtergrond in Sociaal Werk, en in de afgelopen jaren heb ik me verdiept in verschillende vormen van yoga, lichaams-gericht en energetisch werk, en de spirituele, energetische en biologische werking van de Vrouwelijke Cyclus, het bekken en de baarmoeder.

Daarnaast neem ik zelf ook veel ervaringen mee vanuit mijn eigen eigen innerlijke reis met mijn baarmoeder en het de Vrouwelijke energie.

Ik voel dat deze combinatie van verdieping vanuit trainingen en opleidingen, en daarnaast mijn eigen ervaringen een fijne basis vormt vanuit waar ik graag andere vrouwen help en steun op hun unieke reis.

Opleidingen & Trainingen

- Thaise Massage Training (2018)

- Intuitieve Massage Training (2018)

- Reiki Levels 1 (2018) en 2 (2019)

- Vinyasa Yoga Teacher Training 200hrs bij Dutch Yoga Academy (2021)

- 3 Month Balance Your Hormones Program bij OmCycle Academy (2021-2022)

- Well Woman Womb-Yoga Therapy Teacher Training 300hrs bij Uma Dinsmore Tuli (2022)

- Wild Power 6 week immersion bij RedSchool (2022)

- Tantric Massage Training Level 1 bij Nerea Carrión (2022)

- 1 daagse Lomi-Lomi training (2022)

- OmCycle mentorship program (2023)

- Training Ontspanningsmassage (2023)

Ervaringen

- Het bijwonen van vele Tantra & Conscious Connection workshops

- Het bijwonen en begeleiden van Vrouwencirkels

- Het geven van yogalessen gericht op de Feminine & de Womb

- Het geven van workshops over de Womb & de Vrouwelijke Cyclus

- 1 op 1 werk met vrouwen: womb yoga & healing sessie's

- Co-Begeleiden van Cacao Ceremonies

Mijn Missie met SoulF low

Met SoulFlow hoop ik een veilige plek te kunnen bieden voor degenen die openstaan om dieper in zichzelf te zakken, de verbinding te maken met hun Innerlijke Natuur, de Flow vanuit het Vrouwelijke, met overgave, met verzachting, met intuïtie en hun innerlijke zielsStroom.

Ik hoop te kunnen helpen om een brug te vormen tussen het oude en het nieuwe; om vanuit het startpunt - daar waar je nu en hier staat en waarin geen ‘goed of fout’ bestaat - acceptatie en rust te vinden en vanuit daar te bewegen, op jouw manier en timing.

Nieuwsgierig? Neem contact met me op, en dan kijken we wat ik voor jou kan betekenen.