INA Wellness

Womb-Yoga voor Vruchtbaarheid & Conceptie


Zwanger raken is iets dat voor de één makkelijk lijkt en voor de ander als een meer gecompliceerd proces kan voelen.


Veel verschillende aspecten kunnen meespelen in het wel of niet zwanger (kunnen) raken - sommige overeenkomend aan elkaar, andere aan iedere vrouw uniek.



De beoefening van Womb Yoga kan op diepere lagen helpen op een holistische wijze bewustzijn te creëren rondom jouw (en jullie) vruchtbaarheid en conceptie proces.



Womb Yoga kan steunen om los te laten en ontvankelijkheid uit te nodigen. Vanuit die rust en ontspanning kunnen vaak antwoorden en transformatie ontstaan.


"De 1 op 1 womb yoga sessie met Sita was een cadeau waar ik een diepe buiging voor maak. Mijn wens was om een diepere laag te kunnen ervaren in de relatie met mijn womb. De spanning die ik ermee had vanwege hormoon disbalans en de wens om in verwachting te raken speelde altijd een belangrijke rol. 


Sita bracht me in een zachte diepe verbinding, heel diep naar binnen. Ik genoot echt van haar kennis van de cyclus en de verbinding die zij maakte met moeder aarde, alles zo aards en diep van binnen heel bekend.  De dag van de sessie zou ik in mijn maanfase moeten zijn, maar deze bleef uit. Mijn grote wens om in verwachting te zijn, is uitgekomen. Eind januari verwachten wij ons kindje." 


- Mirjam


Hoe kan Womb-Yoga helpen?


Womb-Yoga voor Vruchtbaarheid & Conceptie kan steun bieden in:


  • een bewust (pre)conceptie proces (conscious conception)
  • een diepere verbinding voelen met je baarmoeder en cyclus
  • zachtheid en acceptatie in waar je nu bent, en dat als startpunt nemen
  • je libido en seksuele drive bevorderen
  • je creatie-kracht aan te spreken
  • verbinden met je kindje voordat het geboren wordt
  • verbinding maken met de emotionele en psychische
    thema's rondom conceptie en zwangerschap
  • je verbinding met je partner helpen bevorderen en hem/haar/hen

       meer betrekken in het proces in jouw lichaam

Zwanger worden doe je samen


Omdat zwanger raken iets is dat vaak niet alleen doet, maar meestal samen met een partner, is dit één van de  1-1 yoga vormen die ik ook aanbied aan koppels, mocht dit wenselijk zijn en iets dat echt kloppend voelt voor jullie.

De ondersteuning van een partner kan dé sleutel zijn tot transformatie, dus voel je vooral vrij om mij samen te benaderen mocht je dat willen.

Je kunt ook sommige sessies alleen doen, en andere samen.


Tijdens een sessie gaan we ons vooral richten op de dingen die jij / jullie tegenkomen in je proces. Er zal ook een intake plaatsvinden en tijd om te delen over waar je tegenaan loopt, zodat de beoefening en begeleiding helemaal toegespitst zal zijn op jouw unieke situatie en behoeften.


Nieuwsgierig of dit iets voor je is?


Kijk hier hoe womb-yoga sessie's en trajecten

vormgegeven worden en om het vrijblijvende contactformulier in te vullen.


Share by: